這碗是上周的菜色.哈~裡面有菠菜、紅蘿蔔、地瓜、好吃池上米,

吃到週六剛好把一週份差不多解決

有人稱它會"大地色"。哈~你們覺得呢?

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不要看我家QQ這種怪表情.哈~他可是天天都要吃上二碗.平均一餐80ML

在經過這一二週"伙食辦得不錯,覺得QQ臉頰"小饅頭"好像有恢復一點..(真讚!!)

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再接再勵~看到QQ這麼口愛的期昐,天使就繼續準備新菜單囉

 

上回在小莎媽媽介紹下,發現一個比菠菜更強的蔬菜,所以這周決定給它來試看看

一直認為小朋友反而也吃不多。一週一把蔬菜都吃不完,所以就買好一點

特地去松青挑"有機"的,剛好在促銷,二包?9元(哈~天使就是那種買完就忘了價格,只好自動消音)

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煮法跟上回菠菜教法一樣,所以就不多說囉

莧菜的味道有一種特別獨色香味,打起來好綿好細,相信QQ一定也會受吸引

 

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記得有回在"某個地方'看到,小朋友的副食品顏色越鮮艷,越能吸引小寶寶注意.相當食欲也會大增哦.

有人喜歡紅色,但天使從小就喜歡"青草綠"的顏色,這個莧菜就是符合這種色,看起來就是天使心目中的"氣質色"之一

 

 

 

 

接下來重頭戲囉!!

先前米磚只是用白開水去煮,為了讓米磚吃起來更營養,更美味,本週天使嚐試了蔬菜湯

在研究了小石頭媽媽的做法後,就著手買了材料

裡面有紅蘿蔔,高麗菜,洋蔥,蘋果少許。當然這些食材大部份也都是精挑有機,為什麼呢?等回說給你聽

在把食材洗乾淨之後,把菜放進去,再把放入水,下去熬煮約一小時,就大功告成了

呵~不過這回天使出槌了,因為第一回,水加太少,當把蔬菜撈起來時,哇~怎麼我的高湯變那麼少

只好再加一次水,重新再滾個半小時,才大功告成。所以水量的多少,天使還要拿捏一下哩

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為什麼要用有機呢?因為把這些食材撈出來,還是可以打成食物泥

下面就有紅蘿蔔泥和洋蔥泥,送進冰箱又是好吃的冰磚啦~

至於高麗菜,天使怕QQ吃不完,所以就變成媽媽煮麵的配菜,

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就這樣,一大鍋高營養甜美的蔬菜湯出爐.

米粒洗乾淨,再放入去滾,哇!出來的米粥真的超香.

把煮熟米粒外加湯汁撈出來,同樣打成泥(因為上次米粥加太少水,天使發現QQ吃了會太乾,所以這會有加一點點湯)

先弄了一碗放涼後讓QQ吃,剩下放入製冰盒,準備做成冰磚

 

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因為還有剩一些湯汁.天使就拿來煮麵.

哇..那個湯真的有甜耶.難怪QQ這麼愛

但這是天然"甜"味,多吃無害,所以沒關係

截至目前,QQ仍是素食者,

為了讓他更有營養,下週天使要來試看看大骨蔬菜湯.讓QQ開葷了.......

 

 

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  • 蓮芳漢方化妝品-sharon
  • 看起來滿可口的也..
    QQ也很可愛喔!
  • 呵...自己亂弄啦..希望QQ越吃越口愛哩^^

    天使。Q媽 於 2010/06/02 08:28 回覆

  • newbetty
  • QQ真是捧場~是好孩子喔!
    這樣子當媽媽的才會有成就感啊~~~
    小石頭都不太吃又不長肉....... (泣)
  • 沒關係! 女生要苗條,保持好身材,免得長大還要減肥哩
    而且.她也沒厭奶就很讚啦!
    但話說回來,我家QQ只要吃飽就有鮪魚肚出現,好好笑...哈哈哈

    天使。Q媽 於 2010/06/02 08:28 回覆

  • bluewhale06
  • 哇~好用心唷!
    真是繽紛呢!
  • 呵...書上有教...副食品最好弄得顏色鮮豔,這樣小寶寶會更愛吃哦.

    天使。Q媽 於 2010/06/11 16:45 回覆

  • amelie
  • QQ媽咪:要如何才能讓寶寶愛吃副食品呢?好羨慕QQ這麼愛吃您用心準備的食物ㄛ!
    我家DD真不愛吃,連高甜度水果也不愛,目前只嘗試南瓜粥,吃不到20CC,真令人頭大。蔬菜高湯粥有限制多大才可以喝嗎?想嘗試看看!
  • 這點天使倒沒想過,因為蔬菜是很天然東西.而且只是熬它的湯,只要沒放令人過敏食材(例如蕃茄,柳丁,毛毛水果等).我想應該還好.
    QQ我是從六個開始給他吃副食,印象中好像吃沒多久,就開始用蔬菜高湯囉!
    剛開始.天使也是從米精試用起.但QQ不捧場.後來開始做地瓜磚+米磚.反正慢慢嚐試不同口味
    記得試一種要三四天才能再換新的哦...希望你家DD能慢慢愛上副食^^

    天使。Q媽 於 2010/08/23 17:31 回覆

  • 憬媽
  • 您好,我想想作冰磚試試
    我現在是先把各項東西打成泥,再用湯匙各自放一湯匙在AVENT的盒子裡就混在一起再冷凍
    如果要作冰磚的話,請問份量要怎麼放呢??
    比如說作米磚,紅蘿蔔磚,肉泥磚,,黑眼豆泥磚,香蕉泥磚,都是作小格的
    那各自要放多少幾塊呢?
    寶寶現在9個月了
  • 看寶寶食量而定呀.
    我習慣準備一週份因為我要上班.只有週末才有空弄)
    通常,天使習慣就是隨性,大部分都各自放1~2塊左右.
    因為我的格子有大大小小..如果是米磚放大塊,其它小小食物磚約3-5塊不等
    每餐必定有蔬菜磚,至於.味道比較重,例如肉泥磚或香蕉磚,可以分開
    如果每餐都放全部冰磚,那味道都一樣,寶寶會吃膩哦..


    天使。Q媽 於 2010/12/09 13:33 回覆