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噹噹~又到了一週美食時間了

隨著QQ咀嚼能力越來越好,再幫QQ作食物冰磚機會不多囉!

接下來,大部分應該會交給QQ阿媽熬真正的粥.

但廢話太多的天使,還是快來介紹本週菜單

 

最近婆婆熬豬骨湯熬上手了.

看這湯汁顏色就知道.又濃又香....超正點

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本週新菜色~木耳

(真是虧天使想得出來.哈哈哈)

主要成份 : 含有維生素B2、維生素C、鈣質、鐵質(比肉類高100倍)、卵磷脂、腦磷脂、蛋白質、醣(主要為D-甘露醣)類、固醇類及其他稀有成份。

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前一天,天使就本週要弄的菜單.一一洗乾淨

週六一早,大骨湯拿到手就把所有的食材全部丟進煮熟再撈出來,然後再放入洗好米粒,熬米粥.

這整鍋蔬菜顏色好鮮豔.看起來真美味

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接下來介紹一下成果

 

第一道=黑眼豆豆泥.(這個是另外處理,請參考這篇http://kyn.pixnet.net/blog/post/26373840)

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第二道:花椰菜+高麗菜+黃甜椒

哈..天使幾乎挑戰QQ的極限,把所有小朋友不愛吃的東西都混在一起了

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第三道:馬鈴薯+蘋果泥

這真是絕配.天使打完自己吃一口,哇!超好吃......還預留一碗自己吃了起來哩

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本週主食:紅蘿蔔木耳豬骨粥. (另外加了一點點大黃瓜提味)

香香濃濃,這個配起來也很正點...

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冰磚大秀一

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冰磚大秀二

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冰磚大秀三

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這週弄得比較多

照QQ的食量,如果很棒棒,一天可以吃到三餐,(每餐約3~4塊磚)

所以這樣一週吃下來剛剛好哩^^

只是本週天氣太熱了,QQ食量減少,反而水果變成他的主食!

~唉~真是人算不如天算@@

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